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没必要抵触「藐视」这类情绪

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发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

最近有了个新思路,就是,没必要抵触「藐视」这类情绪。

以前每次产生这种情绪时,我都会不自禁愧疚。觉得:“我怎么可以产生这种情绪呢?也未免太高傲了吧,就不能平静一点对待吗?”

但今晚,我想通了。

如果你对某个人产生了这种情绪,某种情况下他一定是某个行为某句话触犯到你了,这是一个合理的因果关系。所以「藐视」对方恰恰是你保护自己的一种情绪,让自己不那么受伤,尽量别往心里去,因为他本就是你看不上的那类人。

要接纳自己的负面情绪,尽量不要神化自己的一些品质。某种程度上,只要你不主动害人坑人连累别人,仅仅是自己产生了负面情绪,你就不会对不起任何人。

一个思路,分享给大家。
希望大家产生负面情绪时,不会太内疚。

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发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层
确实没必要
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